第730章 赞不绝口

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讲究。

　　海带丝泡发之后，要切成细丝，而且一定要选颜色碧绿的。

　　这样煮出来才好看。

　　而鸭肉可以选整只鸭子。但是一定要记得凉水入锅焯水，这样才能够将鸭肉里面的血腥气煮出来。

　　而且还要记得将鸭屁股去掉。

　　否则的话味道太重。

　　炖煮出来也不够鲜美。

　　这些做好之后就可以选个砂锅。

　　将海带丝放进去。再将鸭子铺在海带丝上，加水，怕腥气的，可以撒两颗花椒加一片姜片。

　　如此就可以盖上锅盖，直接开始炖煮。

　　直到鸭肉酥烂，就算成了。

　　付拾一最喜欢吃里头的海带丝。

　　其实海带丝经常吃一吃对人体还是很好的，首先是微量元素的补充，其中的碘元素，是不可缺少的东西。

　　而甲状腺分泌的甲状腺素能够让头发光泽度极好。

　　所以，经常吃点海带，可让人秀发飘飘。

　　另外碘还可以刺激脑垂体。使女性的雌激素水平降低，纠正内分泌失调。

　　而海带的胶质可以帮助人排出体内的放射性物质。

　　所以这种神仙好物，实在是便宜又实惠，又有什么理由不吃呢？

　　关键是刚刚才吃过辛辣油腻的东西，来点儿这个清淡的就正好。

　　付拾一给每人盛了一碗老鸭汤，分了一小块鸭肉，来了一点儿海带丝。

　　所有人都表示吃的十分舒服。

　　尤其是李长博，本来就喜欢清淡的口味，这会自然更加喜爱。

　　付拾一看在眼里便说道：“一会儿回去的时候我将方子写下来，李县令可以让厨房多做给太夫人吃。对身体很好。”

　　“或者最近一段时间拾味馆都会做这个，每日我叫人送点儿过去？”

　　付拾一如此随意的口气，让王宁还是震惊了一下。

　　毕竟在这个年代——说实话，菜谱的秘方还是很值钱的。

　　有的时候为了讨好谁，才给谁送个秘方呢——

　　尤其是饮食养生的。

　　付拾一本来就是做饭馆儿的，本来就应该对这些菜谱和秘方都更珍惜。

　　可是这张口就要送给自家

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